Asma adalah penyakit saluran pernapasan karena peradangan dan penyempitan saluran udara. Biasanya, asma ditandai dengan kesulitan bernafas atau sesak napas, nyeri dada, batuk atau mengi. Serangan asma dapat terjadi secara tiba-tiba dan terjadi lebih dari satu kali. Biasanya, serangan asma terjadi dengan cepat atau bahkan lebih dari sehari. Serangan kedua bisa lebih serius dan berbahaya daripada serangan pertama.

Meskipun asma bukanlah penyakit yang mematikan, namun, asma adalah penyakit serius karena jika tidak ditangani dengan benar akan membuat pasien merasa kurang nyaman dalam aktivitasnya.

Namun sayangnya, tidak banyak orang yang tahu persis tentang asma. Bahkan, ada banyak mitos terkait asma yang menyebabkan kesalahpahaman tentang asma.

Mitos Tentang Asma yang Sama Sekali Tidak Benar

Berikut ini beberapa mitos terkait asma yang perlu Anda ketahui.

Asma adalah penyakit genetik (herediter)

Salah. Pendapat ini tidak benar, karena Anda masih bisa menderita asma walaupun tidak ada riwayat asma di keluarga Anda. Asma dapat disebabkan oleh pemicu asma, yang merupakan faktor lingkungan.

Asma bisa disembuhkan

Salah. Banyak orang percaya bahwa asma dapat disembuhkan, terutama ketika mereka merasa mereka tidak lagi merasakan gejala asma. Padahal, asma dapat dikendalikan, tidak diobati, karena asma adalah penyakit kronis yang dipicu oleh kelainan patologis, yang berarti bahwa sifat alergi asma akan selalu bertahan.

Kontrol asma biasanya tergantung pada tingkat keparahan. Jika Anda tidak mengalami gejala asma, ini tidak berarti bahwa Anda telah sepenuhnya pulih dari asma Anda. Karena itu, salah satu cara untuk mengendalikan asma adalah penggunaan inhaler atau Anda harus menghindari pemicu asma seperti stres, kecemasan, debu, asap, udara dingin, dll.

Penderita asma sebaiknya tidak berolahraga

Salah. Olahraga dapat dilakukan oleh penderita asma, terutama jika penderita asma telah melakukan perawatan yang tepat. Penderita asma paling disarankan untuk berolahraga di lingkungan dengan kelembaban tinggi, karena lingkungan yang kering dapat membuat penyempitan jalan napas karena pengeringan jalan nafas. Dan olahraga yang sering dilakukan oleh penderita asma adalah berenang.

Namun ternyata, hingga saat ini belum ada bukti ilmiah yang menyatakan bahwa ada hubungan antara berenang dan mengobati asma. Olahraga teratur seperti berenang hanya dapat meningkatkan kebugaran fisik dan fungsi paru-paru; dan jika Anda cocok dengan jenis olahraga yang Anda lakukan, maka gejala asma akan berkurang.

Inhaler bisa membuat ketagihan

Salah. Biasanya, obat asma diberikan melalui inhaler. Inhaler bekerja dengan mengirimkan obat asma ke saluran pernapasan langsung dari mulut. Meskipun penggunaan inhaler efektif dalam mengendalikan asma, masih ada banyak orang yang berpikir inhaler dapat membuat ketagihan.

Sayangnya, ini tidak benar karena penggunaan inhaler setara dengan aktivitas sikat gigi yang membuat kecanduan; tetapi keduanya, termasuk penggunaan inhaler, adalah kebiasaan yang baik untuk mengendalikan asma.

Obat steroid berbahaya karena memiliki efek samping

Steroid diketahui memiliki banyak efek samping seperti osteoporosis, penambahan berat badan, ekimosis, diabetes, katarak, mulas, depresi, atau gangguan pencernaan. Akibatnya, banyak orang khawatir tentang penggunaan obat steroid ini. Bahkan, salah satu metode terbaik untuk mengendalikan asma adalah penggunaan obat yang mengandung kortikosteroid yang merupakan salinan steroid yang diproduksi secara alami dalam tubuh kita. Karena itu, steroid adalah pengobatan asma yang sangat aman dan efektif. Selain itu, jika Anda menggunakan steroid dalam dosis yang tidak berlebihan dan seperti yang diarahkan oleh dokter Anda, steroid tidak akan membahayakan tubuh Anda.

Setiap orang memiliki gejala yang sama dengan asma

Faktanya, setiap orang memiliki gejala asma yang berbeda. Beberapa gejala asma yang dimiliki semua orang akan bervariasi, termasuk: sesak dada, mengi, kelelahan, atau batuk.

Baca Juga :